Un nouveau programme d’entraînement

L’inverse du stress n’est pas la relaxation. C’est la résilience. C’est utile de le savoir pour démarrer un apprentissage. Car oui, ça s’apprend. Vous me suivez?

Vous, Moi, Nous

Être avec une situation telle qu »elle est et agir à partir de là. Oui c’est possible. Et dans ce contexte de crise sanitaire, ça vaut vraiment la peine d’apprendre non pas la résignation mais l’acceptation active. Vous me suivez?

S’émerveiller face au Vivant

S’émerveiller devant la beauté du vivant. Et si c’était l’un des premiers pas de l’intelligence émotionnelle? Qu’en dites-vous? Vous me suivez?

Dans la tourmente, face à la crise COVID19

28 Février tout a commencé là. Sentiment de malaise. 2 Mars adoption de nouveaux codes sociaux. Soulagée. Lundi 9 mars Faire part des pistes de réflexion. Vendredi 13 Mars 2020, proposer le report des RDV et ou des séances à distance. Dimanche 14 Mars, ne plus laisser le choix : restez chez soi. Gestion de la crise pour faire de la place au soutien du plus grand nombre (…) Suite dans l’article « Dans la tourmente, face à la crise COVID19 »